TervisMilline toit annab tugeva tervise ja suure elujõu?

Peaksime valikuid tehes lähtuma sellest, millistes looduslikes tingimustes me elame, milline on tänase toidu toitainesisaldus ning milline on meie võime toidust toitained kätte saada ja nende abil energiat toota. Kõige olulisem põhimõte oleks ammutada iga suutäiega maksimaalselt mineraalaineid.
Loe edasi

TervisMiks me vajame uutmoodi toitumist?

Meie uue toitumise alustalaks peaks olema mineraalainerohkus. Me ei saa enam kopeerida seda, mida varasemalt siin või seal tugeva tervise huvides söödi, sest see toit on muutunud ega sisalda enam seda, mida ta kunagi sisaldas.
Loe edasi