Shanna Swan, Ph.D., reproduktiiv-epidemioloog New Yorgis Mount Sinai’is asuvast Icahni meditsiinikoolist, on aastakümneid uurinud spermatosoidide arvu vähenemist. 2017. aastal avaldas ta koos kolleegidega uuringu, mis läks viiruslikuks, kuna ennustas eelseisvat viljakuskriisi.
LUGU LÜHIDALT
- Kogu maailmas toimub meeste spermatosoidide kontsentratsiooni ja arvu kiire langus
- Kui alates 1970. aastatest oli spermatosoidide vähenemise määr veidi üle 1% aastas, siis 2000. aastaks kahanemise määr enam kui kahekordistus 2,64%ni aastas.
- Üks kemikaalide klass näib olevat spermale eriti kahjulik – endokriinsüsteemi kahjustavad ained, nagu ftalaadid ja bisfenoolid
- Suur osa kahjustustest ilmneb raseduse alguses oluliste arenguakende ajal; kahju võib edasi kanduda tulevastele põlvedele
- Lisaks ftalaatidele ja bisfenoolidele vähendavad pestitsiidid ka spermatosoidide arvu, täiskasvanud meestel isegi nullini.
- Neile, kes on huvitatud oma ja tulevaste põlvkondade viljakuse kaitsmisest nii palju kui võimalik, on oluline vältida hormoonide tööd häirivate kemikaalide kasutamist
Aastatel 1973–2011 vähenes meeste spermatosoidide arv 50–60%, selgus 2017. aasta uuringust, mis on viimase 50 aasta jooksul langenud üle 1% aastas. 1 , 2
Seejärel laiendas meeskond uuringut, lisades seitse aastat andmeid ja laiendatud geograafilist ulatust. Uus uuring, mis avaldati ajakirjas Human Reproduction Update 2022. aasta novembris, 3 sisaldab andmeid kuuelt kontinendilt ja 53 riigist, sealhulgas aastatel 2011–2018 4 , kuid tulemused näitavad sama häirivat suundumust.
Laiendatud, ajakohastatud uuring tõstab spermatosoidide arvu üle punase lipu
Algses 2017. aasta uuringus osalesid mehed Põhja-Ameerikast, Euroopast, Austraaliast ja Uus-Meremaalt, kuid seda kritiseeriti, kuna see ei sisaldanud globaalseid andmeid. “Sel ajal oli Lõuna-/Kesk-Ameerika-Aasia-Aafrika (SAA) andmetega uuringuid liiga vähe, et usaldusväärselt hinnata nende kontinentide meeste suundumusi,” selgitas uurimisrühm. 5
Esimesest uuringust möödunud aja jooksul avaldati aga rohkem uuringuid, mis on piisavad, et näidata spermatosoidide kontsentratsiooni ja arvu selget olulist langust Aasias, Aafrikas ja Lõuna-Ameerikas meestel. See tähendab, et langus on ülemaailmne.
Värskemate andmete lisamisel muutus ka languse tempo. Kui alates 1970. aastatest oli langus veidi üle 1% aastas, siis 2000. aastaks kasvas langusmäär enam kui kahekordseks 2,64%ni aastas. 6 “See on väga kiire ja väga ebatavaline, arvestades, et see oli ainult viimase 18 aasta jooksul, aastatel 2000–2018,” ütles Swan. “Äärmiselt kiire langus.” 7
Kas kiire languse taga on kemikaalid?
Asjakohane küsimus on, mis põhjustab spermatosoidide arvu ja kontsentratsiooni kiire languse. Geneetika tuleb meelde, kuid Swan on selle välistanud, kuna järsk langus toimus vaid kahe põlvkonna jooksul – liiga kiire muutus, et seda ei põhjustaks geneetika.
“See jätab meile keskkonna,” ütleb ta ja jagab selle kahte kategooriasse – elustiil ja kemikaalid. 8 Elustiili tegurid, nagu suitsetamine, alkoholi joomine, stress, toitumine ja trenn, mõjutavad kõik spermat. Samuti tehke kemikaale keskkonda meie õhu, joogivee, majapidamistolmu, toidu ja muu kaudu.
Kuigi seda paljunemisvõimet põhjustavad paljud tegurid, usub Swan, et üks kemikaalide klass on spermatosoidide vähenemisele eriti kahjulik – endokriinsüsteemi kahjustajad.
Sperma on sugurakud, mida toodab reproduktiivsüsteem. “Sugurakkude tootmist juhivad hormoonid, ” selgitab Swan. 9 Ja suguhormoone muudavad need kemikaalid, sealhulgas ftalaadid, mis alandavad testosterooni taset, ja bisfenoolid, sealhulgas mitte ainult BPA, vaid ka BPF, BPS ja muud variandid, mida on kasutatud BPA asendamiseks. Kust neid mürgiseid kemikaale leidub? Kõikjal: 10
| Plastid | Konserveeritud toiduvooderdised | Epoksiidliimid |
| Kassa kviitungid | Mänguasjad | Pahtlid ja liimid |
| Vinüülpõrandakate | Painduvad PVC torud | Toidu pakendamine |
| Hammaste tegemise mänguasjad | Isikuhooldustooted | Spordivarustus |
“Plastist toidupakendid, toidu säilitusnõud, joogiveepudelid, plastist joogiveetorustik, kodukeemia, kosmeetika ja hügieenitarbed, …. – mürgitavad inimest igapäevaselt – ja inimesed on üllatunud, et kui toituvad tervislikult ja liiguvad piisavalt, et miks neil ikka terviseprobleemid on.” – Veiko Huuse
Swani sõnul vähendavad pestitsiidid peale ftalaatide ja bisfenoolide ka spermatosoidide arvu, täiskasvanud meestel isegi nullini. 11 Mehe spermatosoidide arv taastub pestitsiididega kokkupuutest umbes kolme kuuga, eeldusel, et mees ei puutu kokku. Kuid kui rase naine puutub kokku pestitsiididega, võib see mõjutada tema sündimata poega – ja tema spermatosoidide arv ei taastu. 12 Mõjutatud on ka lapselapsed, sest muutused kanduvad edasi põlvkondade kaupa.
Anogenitaalne vahemaa vihjeid kemikaalidega kokkupuutele emakas
Swani ja tema kolleegide uuringud näitasid, et naiste kokkupuude ftalaatidega raseduse ajal on seotud ka meeste imikute anogenitaalse kaugusega (AGD) – kaugusega pärakust peenise põhjani – ning suurem kokkupuude on seotud lühenenud AGD-ga. 13 Hilisemas elus seostatakse lühemat AGD-d väiksema peenise ja halvema sperma kvaliteediga, nii et Swan usub, et AGD sünnihetkel ennustab täiskasvanu reproduktiivfunktsiooni. 15
Mida suurem on testosterooni kokkupuude emakas, seda suurem on AGD kaugus. Kui testosterooni kokkupuude ei ole piisav või kui see tuleb valel ajal, ütleb Swan, on sellel geneetilisel mehel AGD väiksem, kui see peaks olema: 16
“Seal on tagajärjed. Ja selgub, et kui noormehel on tema keha suuruse kohta oodatust lühem AGD, siis on tal väiksem spermatosoidide arv ja ta on suurema tõenäosusega viljatu. Nii et see on kahtlemata osa spermatosoidide arvu vähenemisest.“
Kui ftalaadid hõivavad loote testosterooni retseptoreid raseduse varajases staadiumis kriitilistes arengufaasides, annab see kehale signaali, et ta ei tooda piisavalt testosterooni.
Sel hetkel lakkab AGD kasvamine ja poiss on alamaskuliniseeritud, ütleb Swan. “See mõjutab ka sugurakke, millest saab noore mehena sperma. Ja seetõttu kahjustab see ka neid. Nii et kui ta jätkab … proovib last saada, ei lähe ta nii hästi. Tema spermatosoidide arv on väiksem ja ta ei saa selle tööga hakkama. 17
Kuigi suur osa kahjustustest ilmneb raseduse alguses oluliste arenguperioodide ajal, kui loode on esimest korda moodustunud ja rakud jagunevad kiiresti, siis kokkupuude jätkub, kuhjudes kogu elu jooksul. Veelgi hullem, tekkiv kahju võib edasi kanduda tulevastele põlvedele ja see ei puuduta ainult poisse.
“Emasloome emakas,” selgitas Swan, “kasvatab mune, mida ta kasutab oma laste saamiseks. Need kemikaalid võivad jõuda ka nendesse sugurakkudesse. 18 PLOS-i geneetikauuring näitas ka hormoonide tegevust rikkuvate kemikaalide mõju põlvkondadele, kusjuures mõju halvenes iga järgmise põlvkonnaga, kuni kolmanda põlvkonna jooksul ei suutnud mõned loomad spermat toota. 19
Abistava reproduktiivtehnoloogia kasutamine rohkem kui kolm korda
Swani raamat “Count Down” käsitleb üksikasjalikult seda, kuidas kaasaegne maailm mitte ainult ei ohusta spermatosoidide arvu, vaid muudab ka meeste ja naiste reproduktiivset arengut, 20 ja seeläbi “inimrassi tulevikku”. 21
Seoses reproduktiivmõjudega tähendab see, et lapse eostamine muutub raskemaks – see suundumus on juba ilmne. Alates 1996. aastast on kunstliku viljastamise tehnoloogia abil toimunud sünnituste arv USA-s rohkem kui kolm korda kasvanud. 22 Sellel võivad olla ka tagajärjed, ütleb Swan, kuna uuringud näitavad, et abistava viljastamise tehnikat läbinud paaride kaudu sündinud poistel on spermatosoidide arv ise madalam.
Samal ajal kipuvad madalama spermatosoidide arvuga mehed surema nooremalt kui suurema spermatosoidide arvuga mehed. “Spermade arv ei näita meile mitte ainult võimet rasestuda, vaid ka pikaealisuse kohta, mis on üsna oluline.” 23 Üldiselt tähendab sündimuse langus, et lapsi sünnib vähem.
Kuigi mõned usuvad, et see on hea, ütleb Swan, näitavad andmed, et maailma rahvaarv kasvab kuni umbes aastani 2040 või 2050. Sel hetkel ennustatakse, et see väheneb “ja see ei tule kunagi tagasi”. See tähendab, et ümberringi on vähem noori, kes vanemaid inimesi toetavad. “See on sotsiaalne probleem, mis kasvab” ja on juba tuntav Jaapanis, Hiinas ja teistes Aasia riikides.
Swan hoiatas 2021. aastal, et kui 2017. aasta uuringust pärit spermatosoidide arvu vähenemise kõver jätkub, on 2045. aastaks spermatosoidide arvu mediaan null. „Ekstrapoleerimine on spekulatiivne, kuid puuduvad ka tõendid selle vähenemise kohta. See tähendab, et enamik paare peavad kasutama kunstlikku viljastamist, ”ütles ta. 24 Lisaks teame nüüd, et spermatosoidide arvu langus ei ole vähenenud, vaid hoopis kiirenenud.
Mida teha, kui soovite perekonda luua
Luige avastused mõjutavad kogu inimkonda. Vahetult jagas ta aga nõu inimestele, kes on huvitatud lähituleviku pere loomisest: 25
“Nad peaksid mõtlema, mida nad oma kehasse lubavad, isegi praegu, mis puudutab toitu, jooke, õhku, tooteid, mida nad oma kodus kasutavad, kosmeetikat, mida nad kasutavad. Enamasti lihtsalt olge teadlik, et see kõik loeb… Ja siis, ma ütleksin, peaksid mehed spermaproovi võtma. Miks mitte? See ei ole raske. See ei ole eriti kallis. Nüüd saate seda teha kodus posti teel saadetava näidise abil …
Kui soovite järgmise 10 aasta jooksul last eostada, siis miks mitte võtta proovi, mis on tõenäoliselt korras. Sama mõõdupuu järgi ütleksin, et iga mees peaks laskma spermat testida. Kui see pole suurepärane kvaliteet, võib ta mõelda, mida teha, et seda oma elustiili, kokkupuute ja muu osas parandada.“
Usun, et elektromagnetväljad (EMF) on veel üks oluline tegur meeste spermatosoidide arvu vähenemisel. Ajakirjas Clinical and Experimental Reproductive Medicine kirjutasid teadlased, et paljud in vivo ja in vitro uuringud on näidanud, et kokkupuude elektromagnetväljadega võib muuta reproduktiivfunktsiooni, sealhulgas spermatosoidide liikuvust, mille mõju varieerub sõltuvalt elektromagnetväljade sagedusest, kokkupuute kestusest ja tugevusest. 26
Neile, kes on huvitatud oma ja tulevaste põlvkondade viljakuse kaitsmisest nii palju kui võimalik, on oluline vähendada kokkupuudet elektromagnetväljadega ja vältida hormoonide tööd häirivate kemikaalide kasutamist. Swan soovitab ka mõningaid lihtsaid lahendusi, nagu näiteks töötlemata toidu söömine, mida ise valmistate nii palju kui võimalik, et vähendada kokkupuudet plastikust toidupakenditega, ning kasutada ainult lihtsaid lõhnatuid isikliku hügieeni ja majapidamistarbeid. 27
Üks hõbedane vooder on see, et ftalaadid lahkuvad teie kehast kiiresti, mõne tunni jooksul pärast kokkupuudet. Need on mittepüsivad kemikaalid – erinevalt teistest toksiinidest, nagu dioksiin, PCB-d või plii, nii et kui inimesed lõpetavad nende võtmise, peatub viljakusele tekitatud kahju – vähemalt selle kemikaalide klassi puhul. 28
Allikad ja viited
- 1 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, Dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 0:28
- 2 Human Reproduction Update, 23. köide, 6. number, november-detsember 2017, lk 646–659
- 3, 5 Inimese paljunemise värskendus 15. novembril 2022
- 4 EurekAlert! 15. november 2022
- 6, 7 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, Dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 3:21
- 8 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 4:29
- 9 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, Dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 6:46
- 10 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, Dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 7:50
- 11 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 10:09
- 12 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 10:29
- 13 Keskkonnatervise vaade. 2005 august; 113(8): 1056–1061
- 14 Scientific American, 16. märts 2021
- 15 Keskkonnatervise vaade. 2011 1. juuli; 119(7): 958–963
- 16 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, kell 14:00
- 17 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, kell 15:00
- 18, 20 Laste tervisekaitse 22. märts 2021
- 19 Keskkonnatervise uudised 26. juuli 2017
- 21 ShannaSwan.com, Count Down
- 22 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, Dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, 16:32
- 23 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, kell 17:30
- 24 The Guardian 28. märts 2021
- 25 YouTube, After Skool, Endokriinsüsteemi kahjustavad ained – tavalised kemikaalid, mis oluliselt muudavad teie hormoone, dr Shanna Swan 3. jaanuar 2023, kell 37:00
- 26 Clin Exp Reprod Med. 2012 märts; 39(1): 1–9
- 27 YouTube, After Skool, A Global Fertility Crisis, Shanna Swan 12. oktoober 2021, 22:00
- 28 YouTube, After Skool, A Global Fertility Crisis, Shanna Swan 12. oktoober 2021, 24:17
Loe lisaks samadel teemadel:
39
