Kastoorõli peetakse üheks maailma vanimaks ravimiks. Põhjused, miks just see õli on teistest tervisetoodetest peajagu üle, on järgmised:
Vana-Egiptuses kasutati riitsinusseemneid ja muid taimeosi farmakoloogilistel eesmärkidel, sealhulgas lahtistina, aborti tekitava vahendina ja kiilaspäisuse raviks. Paljud muud viited viitavad ka kastoorõli tähtsusele meditsiinilistel eesmärkidel läbi ajaloo: 10
- Hearst Papyrus kirjeldab kastoortaime vedeliku kogunemise väljutamiseks ja kasutamist sidemetes.
- Muistsed egiptlased kasutasid riitsinustaimede kuseteede haiguste raviks tõenäoliselt diabeediga lapsel
- Hippokrates määras kastoorõli lahtistava ja detoksifitseeriva vahendina
- Kreeka taimeteadlane ja arst Pedanius Dioscorides kirjutas kastoorseemnete rögalahtistavatest, diureetilistest, oksendavatest, lahtistavatest ja põletikuvastastest omadustest põletuste, veenilaiendite ja bakteriaalsete nahainfektsioonide ravis.
- Plinius vanem kirjeldas riitsinusoa raamatus “Naturalis Historia” (Loodusajalugu), mida peetakse esimeseks entsüklopeediaks
Lisaks soovitab traditsiooniline hiina meditsiin riitsinusseemneid parasiitide, haavandite ja krooniliste haavade korral, samas kui Ayurvedas peetakse kastorit kasulikuks reumaatiliste seisundite, kõhukinnisuse, põletike, palaviku, bronhiidi, köha, nahahaiguste ja koolikute korral. 11
10 kastoorõli tänapäevast kasutusviisi
Kuigi on juba ammu teada, et kastoorõli toimib lahtistina ja sünnitust indutseerijana, leidsid teadlased selle mehhanismi suhteliselt hiljuti – 2012. aastal. Selgub, et kastoorõlis sisalduv ritsinoolhape ühendub prostaglandiini retseptoriga, mida tuntakse kui EP3.
“Seega aktiveerib kastoorõli metaboliit ritsinoolhape EP3 prostanoidi retseptorite kaudu soolestiku ja emaka silelihasrakke,” selgub PNAS-i uuringust. 12 Ritsinoolhape seondub emakas ka EP3-ga, mis põhjustab kokkutõmbeid. 13
Ma ei soovita kasutada kastoorõli tööjõu stimulandina selle potentsiaalselt kahjulike kõrvalmõjude tõttu. Kvaliteetse kastoorõlipudeli hoidmiseks ravimikapis on aga palju põhjuseid, sealhulgas järgmised.
1. Looduslik lahtisti – riitsinusõlipakendid, mis on kastoorõliga leotatud padjad, mida kantakse nahale, võivad aidata leevendada eakate kõhukinnisuse sümptomeid. 14 USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) kirjeldab ka kastoorõli kui “üldiselt ohutuks ja tõhusaks peetavat” kasutamist stimuleeriva lahtistina. 15
Kastoorõli suukaudne allaneelamine võib seedetrakti kahe kuni viie tunni jooksul “puhastada”. Siiski pidage meeles, et peate seda võtma sobivas annuses. Täiskasvanud võivad võtta 1–2 supilusikatäit, 2–12-aastastele lastele aga ainult 1–2 teelusikatäit. Alla 2-aastastel imikutel ei soovitata korraga võtta rohkem kui teelusikatäit. Kui annate seda lastele, proovige seda segada värskelt pressitud mahlaga, et see muutuks maitsvamaks.
2. Lihasvalu leevendamine – kastoorõlis leiduva ritsinoolhappe paiksel kasutamisel võib olla “märkimisväärne valuvaigistav ja põletikuvastane toime”. 16 Määrige pärast intensiivset treeningut lihastele kastoorõli, et soodustada vereringet ja leevendada valulikkust. Segage seda piparmündiõli või rooma kummeliõliga, et saada ekstra tervendav ja rahustav toime.
3. Leevendage liigesevalu — kastoorõlis sisalduval ritinoleenhappel on dekongestiivne toime lümfisüsteemile, mis vastutab teie kudedest jääkainete kogumise ja vereringesse viimise eest.
Kui lümfisüsteem ei tööta korralikult, näiteks artriidiga inimestel, tekib liigesevalu. Kastoorõli masseerimine liigestele võib aidata leevendada ummikuid ja käivitada lümfisüsteemi. Ajakirjas Phytotherapy Research avaldatud uuringud toetavad seda, paljastades, et kastoorõli aitab leevendada valu ja seda saab kasutada tõhusa ravina põlve osteoartriidiga patsientidel. 17
4. Ravim seenhaiguste vastu — kastoorõli võib olla kasulik tavaliste infektsioonide (nt rõngasuss, kihelus (tinea cruris) ja jalaseen) taaselustamiseks. Uuringud näitavad ka, et kastoorõlis sisalduvad fütokeemilised ühendid võivad leevendada Cunninghamella bertholletiae seente ja standardsete seenevastaste ravimite põhjustatud infektsioone. 18
Lihtsalt soojendage õli, kandke enne magamaminekut kahjustatud piirkonnale ja jätke see ööseks mõjuma. Korrake nädala jooksul või kuni infektsioon on täielikult kadunud. Tänu oma antimikroobsele toimele võib kastoorõli lahus olla kasulik ka proteeside puhastamisel. 19
5. Edendage tervet juuste kasvu – sooja kastoorõli masseerimine peanahale (ja isegi kulmudele) võib stimuleerida folliikuleid ja suurendada juuste kasvu. Tehke seda igal õhtul ja võite märgata paranemist juba kahe nädala pärast. Kastoorõli võib töötada ka piirkondades, mida on mõjutanud alopeetsia.
Lisaks juustele niisutavale toimele võivad riitsinusõlis sisalduvad rasvhapped ka juuksefolliikulisid toita. Ritsinoolhape aitab kaitsta ka peanahka ja juuksevarre seen- ja mikroobsete infektsioonide eest. Samuti tungib see läbi naha ja võib pärssida prostaglandiini D2 süntaasi, mis pärsib juuste kasvu.
“Ritsinoolhappel on kahemõõtmeline struktuur, mis on väga sarnane prostaglandiinide perekonnaga ja millel on ka teatud määral mõju juuste kasvule,” selgub International Journal of Trichology uuringutest. 20 Niiskuse lukustamisega võib riitsinusõli anda teie juustele ka rikkalikuma ja paksema välimuse.
Selle efekti saavutamiseks soojendage supilusikatäis õli ja kasutage oma sõrmeotstega iga salgu katmiseks, tõmmates sõrmed läbi salkude, et saada seda võimalikult paljudele juustele.
6. Looduslik ripsmetušš — Sulata supilusikatäis mesilasvaha topeltkatlas, seejärel lisa 2 supilusikatäit sütt või kakaopulbrit (olenevalt juuksevärvist) ja kastoorõli. Segage, kuni saate soovitud konsistentsi. See omatehtud ripsmetušš ei sisalda toksilisi keemilisi koostisosi, erinevalt teistest tavapärastest ilutoodetest. Teise võimalusena võite ripsmeid igal õhtul määrida riitsinusõliga, et muuta need täidlasemaks ja tihedamaks.
7. Niisutage nahka ja toetage naha tervist — kastoorõlis sisalduvad rasvhapped aitavad kuiva nahka toita ja niisutada. Tänu oma viskoossele olemusele püsib see paigal ja tungib kergesti nahakoesse. Kastoorõli peetakse oklusiivseks niisutajaks, mis moodustab nahale barjääri, aidates ära hoida vee aurustumist.
“See barjäär võimaldab täiendada sarvkihi veesisaldust epidermise ja pärisnaha sügavamate kihtidega,” vahendab National Library of Medicine StatPearls. 21 Pidage meeles, et natuke on asjakohane – lihtsalt hõõruge teelusikatäis peopesade vahel ja kandke kogu nahale. Samuti võite segada kastoorõli kandeõliga, et vähendada ärrituse ohtu.
Kastoorõli antimikroobsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu võib see avaldada kasulikku mõju ka nahamärgistele, aknele ja tüükadele. Ühes ajakirjas Journal of International Toxicology avaldatud uuringus leiti ka, et kastoorõlil võib olla positiivne mõju tööalase dermatiidi vastu. 22
Sellel on ka tugevad antibakteriaalsed omadused, sealhulgas Staphylococcus aureus’e vastu, 23 mis võib põhjustada nahainfektsioone. Peruu palsamist, kastoorõlist ja trüpsiinist valmistatud salv aitas ka pikaajalise hooldusasutuse elanike seas survehaavandeid kiiremini paraneda. 24 Kui näete oma koera või kassi nahal väiksemaid lõikeid või haavu, võib nende antimikroobse ja põletikuvastase toime tõttu paranemist hõlbustada ka veidi riitsinusõli määrimine.
Kui teie lemmikloom lakub haava (nagu enamik lemmikloomi teeb), ei ole õli kahjulik, kuid võib põhjustada lahtist väljaheidet.
8. Edendada kosutavat und ja leevendada koolikuid – kuigi selle valdkonna uuringuid on vähe, näitavad anekdootlikud teated, et väikese koguse kastoorõli silmalaugudele määrimine või kastoorõlipaki kasutamine aitab teil kergemini uinuda. Kastoorõli võib samuti soodustada sügavamat ja pikemat und.
Väikelastel kasutatakse kastoorõli mõnikord ka koolikute korral, mis võib põhjustada pikaajalist liigset nutmist. Selle täpne põhjus on siiani teadmata, kuigi arvatakse, et gaas on peamine süüdlane. Kastoorõli kasutamiseks koolikute puhul lihtsalt hõõruge seda õrnalt lapse kõhule.
9. Kuiva silma ja muude silmapinnahaiguste leevendamine — antimikroobse, põletikuvastase, valuvaigistava, antioksüdantse ja haavu parandava toimega kastoorõli võib olla kasulik, kui seda paikselt silma manustatakse, aidates suurendada pisarakile lipiidikihi paksust. ja leevendada silmapinna haiguste sümptomeid. Kliinilises ja eksperimentaalses optomeetrias kirjutades selgitasid teadlased: 25
„Tõendid kasuliku mõju kohta lipiidikihile, pisarakile terviklikkusele, ripsmete tervisele ja meiboomi näärmete funktsionaalsusele viitavad sellele, et puhta kastoorõli paikne manustamine silmaümbruse nahale võib pakkuda ohutut, loomulikku, taskukohast ja tõhusat ravivõimalust tavaliste kõrvalekallete korral. pisarakile ja silmapinnale, mis näitab, et selle teema ulatuslikum ja põhjalikum uurimine on õigustatud.“
10. Universaalne määrdeaine – kui teie kodus on esemeid, mis vajavad määrimist, näiteks kriuksuvad hinged, käärid või hakklihamasinad, sobib riitsinusõli nende probleemidega suurepäraselt. Tänu ühtlasele viskoossusele ei külmu kastoorõli, mistõttu saab seda kasutada kuuma või väga külma temperatuuriga tingimustes.
Ricinus communis – räägime maailma vanimast ravimtaimest
Kastoorõli peetakse üheks maailma vanimaks ravimiks, mis on võib-olla kõige tuntum oma lahtistava toime ja rasedate naiste sünnitust esile kutsuva toime poolest 1 — kuigi ma ei soovita seda viimasel eesmärgil kasutada.
Kastooroa taime (Ricinus communis) seemnete pressimise teel valmistatud kahvatukollane õli koosneb 90% ritsinoolhappest ning väikeses koguses linoolhappest (4%), oleiinist (3%), steariinist ja linoleenrasvast. 2
Castor on pärit Indiast, kuid seda kasvatatakse Vahemere maades, nagu Alžeeria, Egiptus ja Kreeka. Prantsusmaal kasvatatakse riitsinust ilutaimena selle suure ja armsa lehestiku tõttu. 3 Paljud iidsed tsivilisatsioonid, sealhulgas varajased egiptlased, hiinlased ja pärslased, hindasid riitsinus taime selle mitmekülgse kasutuse tõttu, näiteks lambikütusena ning palsamide ja salvide koostisosana.
Eelajaloolistel aegadel võidi Castor’it kasutada mürgina
Kuigi riitsinusubadel on märkimisväärsed põletikuvastased, anthelmintilised, antibakteriaalsed, haavu parandavad ja lahtistavad omadused, sisaldavad need ka mürki ritsiini. Seetõttu on riitsinus oad närimisel ja allaneelamisel mürgised. Kuigi ritsiini sisaldub ka oa viljalihas, mis jääb alles pärast õli saamiseks pressimist, ei leidu seda kastoorõlis.
“Kastoorõli ei sisalda ritsiini, kuna ritsiin ei jagune õliks,” vahendab International Journal of Toxicology. 4 See võib olla riitsinusubade mürk, mida kasutatakse kõige kauem. Toxinsi ülevaate kohaselt: 5
“Ritsiinitaim on tuntud juba ammusest ajast ja selle kasutamist eelajaloolisel ajastul on tõendanud arheoloogilised leiud, näiteks Piirikoobas Lõuna-Aafrikas. Peenikese puupulga pealt leiti ritsinool- ja ritsinaidhapet sisaldava vaha jälgi, mida soovitati olla mürgiaplikaator, mis pärineb umbes 24 000 aastat tagasi.“
Ritsiin takistab valkude sünteesi ja tapab teie rakud suukaudse, nasaalse või intravenoosse vereülekande kaudu. See on nii võimas, et ainult 1 milligrammi allaneelamine või sissehingamine võib lõppeda surmaga, 6 nii nagu nelja kuni kaheksa riitsinuse seemne söömine võib lõppeda surmaga. 7 Ritsiinil pole vastumürki, mistõttu kasutatakse seda isegi keemiarelvana(biorelvana) sõdades. 2013. aastal teatati ritsiini postiga saatmisest USA senaatoritele ja isegi endisele presidendile Obamale. 8
Kastoorõli, mida on kasutatud juba ammusest ajast
Riitsinusoal on mitmeid kasulikke omadusi, mida on kasutatud juba iidsetest aegadest. “Kastoortaim (Ricinus communis L.) on Vahemere piirkonna ja idapoolsete iidsete kultuuride farmakopöas traditsioonilises meditsiinis tuntud juba ammusest ajast. Veelgi enam, seda kasutatakse rahvameditsiinis endiselt kogu maailmas,” kirjutasid Itaalia Bologna ülikooli teadlased ajakirjas Toxins. 9
Kastoorõli riskid, millele tähelepanu pöörata
Rasedad naised ei tohiks kasutada kastoorõli, kuna see võib kokkutõmbeid esile kutsuda. Isegi raseduse hilises staadiumis ei soovita ma kastoorõli kasutada sünnituse stimuleerimiseks. Ühes uuringus teatati, et kõik rasedad naised, kes võtsid kastoorõli, kogesid pärast seda iiveldust. 26
Teises uuringus hoiatati ka, et kastoorõli põhjustatud kokkutõmbed võivad põhjustada mekooniumi – lapse esimese väljaheite – läbimist, kui ta on veel emakas, seades nad mekooniumi aspiratsiooni ohtu, mis võib põhjustada vastsündinute hingamishäireid. 27
Lisaks, nagu iga taimeõli puhul, soovitan teil kasutada kastoorõli ettevaatlikult, kuna sellel võivad olla negatiivsed kõrvalmõjud. Tundliku nahaga inimestel võib selle õli paiksel kasutamisel tekkida allergilisi reaktsioone, mistõttu soovitan teha nahaplaastri test enne selle rohket kasutamist suurtele nahapiirkondadele.
Seespidiselt manustatuna võib kastoorõli põhjustada ka seedetrakti häireid ja ebamugavustunnet, samuti peapööritust ja iiveldust. Nii et kui teil on seedeprobleeme nagu ärritunud soole sündroom, haavandid, krambid, divertikuliit, koliit või hemorroidid, soovitan teil selle õli kasutamist vältida. Need, kes on hiljuti läbinud operatsiooni, peaksid samuti hoiduma kastoorõli kasutamisest.
Lõpuks veenduge, et ostate orgaanilist kastoorõli usaldusväärsest allikast, sest nii väldite eelnevalt mainitud kõrvalmõjusid(tulenevad pestitsiitidest, jne…). Tänapäeval poodides müüdav kastoorõli pärineb sageli riitsinusseemnetest, mis olid tõenäoliselt tugevalt pihustatud pestitsiididega või töödeldud lahustite ja muude keemiliste saasteainetega, mis kahjustavad selle kasulikke komponente ja võivad isegi õli saastada.
Teistmoodi arvamus Kastoorõlist läbi maailmakuulsate teadmainimeste
Barbara youtube kanalit tasub jälgida, Ta räägib kastroolõlide mähistest, mis ravivad vähki(rinnavähki), lisaks selgitab ta põhjalikult, kuidas kastroolõli on “teiste ravimite” transportija sügavatele naha kihtidesse ja lihaste kihtidesse.
Artikli toimetas Veiko Huuse
Allikad ja viited:
- 1, 12 PNAS 21. mai 2012
- 2 Lipiidide ülevaadet. 2016; 9: 1–12
- 3 Botanical.com, Castor Plant
- 4, 15, 22 Int J Toxicol. 2007:26 Suppl 3:31-77. doi: 10.1080/10915810701663150
- 5, 9 toksiinid (Basel). 2019 juuni; 11(6): 324
- 6 Cornelli Ülikool, Ricin Bean Plant Ricinus communis’e Ricin Toxin
- 7 American Journal of Emergency Medicine, 1986 mai; 4(3):259-61
- 8 Populaarteadus, 18. aprill 2013
- 10, 11 Toksiinid (Basel). 2019 juuni; 11(6): 324, riitsinus traditsioonilises ja rahvameditsiinis
- 13 Teadus 21. mai 2012
- 14 Täiendage Ther Clin Practi. 2011 veebruar;17(1):58-62. doi: 10.1016/j.ctcp.2010.04.004. Epub 2010 18. mai
- 16 Vahendajad Põletik. 2000; 9(5): 223–228
- 17 Phytother Res. 2009 oktoober;23(10):1469-73. doi: 10.1002/ptr.2804
- 18 Journal of New Developments in Chemistry 3(1):1-11. doi: 10.14302/issn.2377-2549.jndc-20-3484, järeldus
- 19 Braz Oral Res. 2015:29:1-6. doi: 10.1590/1807-3107BOR-2015.vol29.0104. Epub 2015, 21. august
- 20 Int J Trichology. 2022 mai-juuni; 14(3): 84–90., Riitsinusõli
- 21 National Library of Medicine, StatPearls, Niisutajad, Niisutajate tüübid
- 23 BMC Complement Altern Med. 2016; 16: 211
- 24 J Haava ostoomia kontinentsiõed. 2005 mai-juuni;32(3):163-70. doi: 10.1097/00152192-200505000-00004
- 25 Kliiniline ja eksperimentaalne optomeetria, 9. oktoober 2020
- 26 Cochrane’i süstemaatiliste ülevaadete andmebaas, 2001;(2):CD003099
- 27 Journal of Biology, Agriculture and Healthcare, 2014 4:(4)
