Kas miljoni eurose tõuhobuse ja ideaalinimese toidukava on sarnane?

ToitKas inimene peaks toituma nagu tõuhobune?

Miljoni eurone tõuhobune ja ideaalne inimene toituvad üllatavalt sarnaselt. Võrdleme tavalise inimese, ideaalse inimese ja tõuhobuse toidukavasid. Miks tippsportlased ja aristokraadid söövad nagu hobused? Kas sa teadsid, et kui tõuhobune näeb friikartuleid ja nende sööjat, jookseb ta minema:)
Read More
Rafineeritud süsivesikute ohud teie igapäeva toidumenüüs

TervisRafineeritud süsivesikute ohud teie igapäeva toidumenüüs

Ülekaalulisus, rasvunud maks, parasiitide kolooniad(suur risk vähihaigusteks), insuliiniresistentsus, halbade bakterite ülekaal, allergiad, seentõved, diabeet, ....... on üksikud tagajärjed paljudest, mis tekivad valede ja üleliigsete süsivesikute tarbimisel. Selles artiklis räägime, kui palju tegelikult inimesed söövad valesid ja üleliigseid süsivesikuid nendele endile teadmata. Kus need ohud tegelikult on ja millistest toitudest tuleks loobuda. Lapsed on ülekaalulised, sest nende vanemad on seda sama ja koolis õpetajad pole teadlikud.
Read More