Mis on vahelduv paastumine ja kas see on tervisele kasulik
Juba esimestel päevadel, kui oled alustanud vahelduva paastuga, tunned ja näed positiivseid muutusi. Vahelduv paastumine on lihtsaim ja…
Rafineeritud süsivesikute ohud teie igapäeva toidumenüüs
Ülekaalulisus, rasvunud maks, parasiitide kolooniad(suur risk vähihaigusteks), insuliiniresistentsus, halbade bakterite ülekaal, allergiad, seentõved, diabeet, ....... on üksikud tagajärjed paljudest, mis tekivad valede ja üleliigsete süsivesikute tarbimisel. Selles artiklis räägime, kui palju tegelikult inimesed söövad valesid ja üleliigseid süsivesikuid nendele endile teadmata. Kus need ohud tegelikult on ja millistest toitudest tuleks loobuda. Lapsed on ülekaalulised, sest nende vanemad on seda sama ja koolis õpetajad pole teadlikud.
Toidud, mis teevad paksuks
Teame, et liigsed süsivesikud, suhkur ja valge jahu, on suurimad kehakaalu kasvatajad ja terviseprobleemide tekitajad, kuid toiduvarusid varitsevad…
Toitumise mõju telomeeride tervisele: dieedi ja raku pikaealisuse vahelise seose uurimine
Inimest on uuritud täpselt sama kaua, kui kaua on inimrass eksisteerinud. Kuid fakt on see, et inimese bioloogiat ja anatoomiat pole võimalik lõpuni selgeks teha, sest kõik muutub pidevalt. Kuid peamine ülesanne inimestel on toita rakku õige rakutoiduga, sest rakk on elu alus. Annan vajalikud teadmised selle artikliga raku valvurite ja raku toidu kohta. Kui raku valvurid on tugevad ja kindlad, on sinu tervis tugev ja terve.
Kes elab inimese soolestikus?
Inimene on "universum", ainult et väiksem ja inimese kujuga. Temas on samasugused eluprotsessid nagu on need universumis. Inimeses toimuvaid protsesse pole võimalik lõpuni selgeks teha, sest universum on lõppmatu ja muutub igas sekundis, nii ka kõik selles universumis muutub igas sekundis, kaasa arvatud inimene ja triljonid organismiliigid.
Ketogeense dieedi oluline roll neuroloogiliste haiguste ravis
Üle saja aasta kestnud uuringud ketogeense dieedi soodsa mõju kohta epilepsia ravis on aidanud kaasa pikaajalisele arutelule selle…
Teaduspõhine Low Carb ja Keto toitumise analüüs: Parim ravi paljudele haigustele sh. diabeedile
"Annika Urmi elumissioon on luua uus toidupüramiid, mis teeb inimesed terveks. Mõistmaks meditsiini toimimist ja miks arstid ja õed ei räägi tervislikust toitumisest - elupäästjast - , läks Annika Urm meditsiiniõeks õppima. Tema üllatuseks oli see, et tema senine elutöö on olnud juba teaduses tõendatud ja medõed õpivad selle teaduse järgi aga reaalelus sellest ei räägita - arstid ei soovitagi." - Veiko Huuse
Inimese kasvuhormooni olulisus ja selle toetamise targad lahendused
Teadus on aastakümnete jooksul tõendanud paljutki, meditsiinikoolis õpetatakse tadustööde põhjal aga reaalelus jällegi vaikitakse, sest kasumiahne meditsiin ja ravimitööstus vajab toimimiseks ohvreid. Räägime sellest, kuidas väljuda meditsiini teenustest ja võtta vastu tasuta tervendavad looduse teenused.
Tervisliku elustiili omaksvõtmine: süsivesikutevaese, gluteenivaba, GMO-vaba, suhkruvaba, KETO-dieedi jõud
"Püsivalt ja tervislikult kehakaalu kontrolli all hoidmine ja keha tervise eest hoolitsemine toimub ainult toiduga. Ükski "imeravim" laboratooriumist ei anna tervislikku ja rahuldavat tulemust. KETO dieet on üks võimalik lahendus. Mina olen oma menüü koostanud KETO menüü ja enda kehasignaalide põhjal. Olen terve." - Veiko Huuse
Oluline teave madalate süsivesikute, kortisooli ja glükoosi kohta
Kas sa ikka tegelikult tead, mida kõrged süsivesikud, kortisool ja glükoos sinu keha ja tervisega teevad? Koolis sellest ei räägita, arstid kas ei tea või varjavad ja tervisenõustajad pole ennast põhjalikult kurssi viinud.
Golden Stevia leivasegud – suhkruvabad, gluteenivabad, GMO vabad, madalad süsivesikud, tervislikud, lihtne valmistada, lihtne osta
Annika Urm on loonud Keto Low Carb tervislikud ja maitsvad leiva küpsetussegud! Lisaks on ta välja andnud kaks…
Selline toit teeb halba teie ajule
Kõrgelt ja ületöödeldud kiirtoidu söömist seostatakse aju kokkutõmbumise ja neurodegeneratsiooniga, mis kahjustab kognitiivset funktsiooni. Värsked uuringud toovad välja lisaks ajukahjustustele veel teisedki pöördumatud terviseprobleemid.
Diabeet – suurimaid ohte inimkonna eksisteerimisele. 2021 aastal suri 6,7 miljonit inimest selle haiguse tõttu! Riike pole kinni pandud selle pärast ja ravi ka pole!?
Diabeet on suur oht inimkonna eksisteerimisele ja diabeetikute arv kasvab väga kiiresti. Mõnele diabeedi tüübile ravi pole ja inimese jaoks võib see tähendada jäsemete eemaldamist, pimedaks jäämist kuni ootamatu surm.
Intervjuu autoriga – Esmakordselt Eestis loodud SUHKRUVABA kokaraamat
„SUHKRUVABA“ kokaraamat on Eestis esimene, mis sisaldab päriselt retsepte, mis on Suhkruvaba, Low Carb, Keto & Diabeedi sõbralikd! Retseptide juures on samm sammult õpetus koos piltidega.