2021. aastal hinnati ülemaailmse ilu- ja isikliku hügieeni turu väärtuseks 482,8 miljardit dollarit ning selle kasvutempo on eeldatavasti 2030. aastaks 7,7%. Isikuhooldustooted hõlmavad nahahooldust, juuksehooldustooteid, värvikosmeetikat ja igapäevaseid hooldusvahendeid, millest on saanud turu laienemise peamine edasiviiv tegur. Teadlased hoiatavad paljude populaarsete hooldus- ja ilutoodete kasutamise eest.
LUGU LÜHIDALT
- Ultraviolettvalguse (UV) valgusega küünelakikuivatid, mida küünesalongid kasutavad küünegeeli kinnitamiseks, kiirgavad tavaliselt UVA-valgust. Teadlased on leidnud, et pidev kokkupuude võib suurendada teie sõrmedel nahavähi tekke riski
- Üks 20-minutiline seanss UVA-valguses kahjustab 20–30% DNA-st, millest suur osa ei parane ja põhjustab mitokondriaalset düsfunktsiooni. Kolm järjestikust 20-minutilist kokkupuudet põhjustasid 65–70% rakusurma
- Isikuhooldustooted on halvasti reguleeritud ja seadused on püsinud muutumatuna alates 1938. aastast. Populaarne juuksesirgendustoode on seotud suurenenud emakavähi riskiga
- Päikesekaitsekreemid on veel üks toode, mis sisaldab koostisosi, mis võivad teie kehas koguneda ebatervislikul tasemel. FDA kinnitab, et benseeni, avobensooni, oksübensooni, oktokrüleeni ja oktinoksaadiga kokkupuutel on aditiivne toime.
- Väga vähesed kemikaalid on ohutust testitud ja isegi siis ei pruugi need olla ohutud, kuna neid testitakse individuaalselt laboritingimustes ja te kasutate neid koos reaalsetes olukordades
Ajakirjas Nature Communications avaldatud 2023. aasta uuring 2 leidis, et geel-küünelakkide ravimiseks kasutatavad ultraviolettkiirguse (UV) valgusseadmed põhjustavad DNA kahjustusi ja püsivaid mutatsioone. Nagu keskkonnatöörühm (EWG) teatab, on kolm föderaalset seadust, mis reguleerivad isikliku hügieeni toodete ohutust, püsinud muutumatuna alates 1938. aastast.
Keskmiselt kasutavad mehed iga päev kuut isikliku hügieeni toodet, mis puutub kokku 85 erineva kemikaaliga. Naised puutuvad aga kokku rohkem, kui nad kasutavad iga päev keskmiselt 12 isikliku hügieeni toodet, mis puutub kokku 168 keemilise koostisosaga.
UV-küünelaki kuivatid kahjustavad DNA-d
Teadlasi huvitas, kas pikaajaline kokkupuude küünelakikuivatitest pärit ultraviolett-A (UVA) valgusega, mis on küünelaki salongides tavaline seade, võib suurendada nahavähki haigestumise riski. 4 Valgust kasutatakse geelmaniküüris kasutatavate kemikaalide kõvendamiseks vahemikus 340–395 nanomeetrit.
Uuringu vastav autor ja UC San Diego bioinseneri ja rakulise molekulaarmeditsiini professor Ludmil Aleksandrov ütles, et neid seadmeid turustatakse sageli tarbijale ohututena, kuid teadlased ei leidnud uuringut selle kohta, kuidas need inimrakke mõjutavad molekulaarsel tasemel. 5
Teadlased kasutasid kolme erinevat rakuliini, sealhulgas täiskasvanud inimese naha keratinotsüüte, inimese eesnaha fibroblaste ja hiire embrüonaalseid fibroblaste. Vaid ühe 20-minutilise seansi jooksul suri 20–30% eksponeeritud rakkudest. Pärast kolme järjestikust 20-minutilist kokkupuudet märkisid teadlased, et 65–70% UVA-valgusega kokku puutunud rakkudest suri. 6
Aleksandrov ootas oma hambaarsti kabinetis, kui luges artiklit iludusvõistluse võistlejast, kelle sõrmes diagnoositi haruldane nahavähk. See tekitas temas uudishimu kokkupuute tüübi suhtes, mis võis selle kahju põhjustada. Sealt alates märkis Aleksandrov juhtumiteateid inimestest, kes tegid sageli geelmaniküüri ja harvadel juhtudel esines vähki sõrmedel.
See andis talle mõista, et maniküüril võib olla vähiga pistmist. “Ja see, mida me nägime, oli see, et molekulaarne arusaam sellest, mida need seadmed inimrakkudega teevad, oli null,” ütles ta. Uuring ei anna vastust küsimusele, kas kord aastas maniküür teeb muret või peaksid regulaarselt geelmaniküüri tegijad lõpetama.
Nad tunnistavad, et nende seadmete kasutamise sageduse ja suurenenud riski mõistmiseks on vaja täiendavaid uuringuid. Kuid pärast tulemuste otsest nägemist on Aleksandrovi labori järeldoktor ja uuringu esimene autor Maria Živagui geelmaniküüri kasutamisest loobunud, selgitades: 7
“Kui ma doktorikraadi omandasin, hakkasin kuulma geelmaniküürist, mis kestab kauem kui tavaline lakk. Mind huvitas geel-küünelakkide proovimine, eriti eksperimentaalses laboris töötades, kus ma panen esindusliku välimuse säilitamiseks sageli kindaid kätte ja ära. Nii hakkasin mitu aastat perioodiliselt kasutama geelmaniküüri.
Kui ma nägin geellaki kuivatusseadme kiirgava kiirguse mõju rakusurmale ja et see muteerib rakke isegi pärast ühte 20-minutilist seanssi, olin üllatunud. Leidsin, et see on väga murettekitav ja otsustasin selle kasutamise lõpetada.“
Teadlased kirjutasid, et kuigi andmed viitavad kindlalt sellele, et küünelaki kuivatitest eralduv UV-valgus võib vallandada nahavähki, on siiski õigustatud tulevased suuremahulised epidemioloogilised uuringud, et täpselt kvantifitseerida käte nahavähi riski inimestel, kes kasutavad regulaarselt UV-küüsi. poleerimiskuivatid. Tõenäoliselt kulub selliste uuringute lõpuleviimiseks ja avalikkuse teavitamiseks vähemalt kümme aastat. 8
Mitokondriaalne düsfunktsioon võib põhjustada rohkem kahjustusi
Teadlased märkisid, et esimese asjana sai kahjustatud DNA ja osa sellest jäi aja jooksul parandamata. Nad nägid ka, et kokkupuude võib “põhjustada mitokondriaalset düsfunktsiooni, mis võib samuti põhjustada täiendavaid mutatsioone. Vaatasime nahavähiga patsiente ja me näeme nendel patsientidel täpselt samu mutatsioonide mustreid, mida nähti kiiritatud rakkudes, ” ütles Aleksandrov. 9
Teie mitokondrid on teie rakkude sees väikesed organellid, mis toodavad suurema osa teie kehas olevast energiast. Vananedes mitokondrite funktsioon väheneb. See on vananemise ja krooniliste haiguste tunnus. Näidatud uuringus täheldati mitokondriaalset düsfunktsiooni UVA-valgusega kokkupuute piirkonnas.
Siiski väärib märkimist, et mitmed keskkonnastressid võivad mõjutada mitokondrite funktsiooni, seega on teie üldise tervise jaoks oluline pöörata tähelepanu mitokondreid kaitsvatele strateegiatele. Dr Frank Shallenberger on olnud loodusmeditsiini arst peaaegu viis aastakümmet.
Minu intervjuus Shallenbergeriga(10) rääkisime tema 2004. aastal välja töötatud süsteemist, mis annab kvantitatiivse mõõdiku teie mitokondrite toimimise kohta. Ta leidis, et isegi 30-aastastel asümptomaatiliselt inimestel võib mitokondriaalne funktsioon oluliselt väheneda ja varajane algus viitab enneaegsele vananemisele.
Pärast aastaid kestnud katsetamist ja katsetamist leidis Shallenberger ainult kaks ainet, mis tõesti liigutavad nõela mitokondriaalse funktsiooni optimeerimiseks – B-vitamiinid ja osoonravi :
“B-vitamiinid on mitokondriaalse funktsiooni jaoks absoluutselt kriitilised – eriti niatsiin, riboflaviin ja folaat. Suuliselt öeldes alustan niatsiini võtmist tavaliselt 100–200 milligrammist päevas, [kuid] mõnel patsiendil võib annus kuni 2000 mg-ni kergesti tõusta. Kasutan B-kompleksi, sest mulle meeldib seda tasakaalustada, kuid keskendun peamiselt niatsiinile, folaadile ja riboflaviinile.
Olen sõna otseses mõttes näinud, et patsientidel on suurepärane mitokondriaalne funktsioon, nad on kaks kuud stressi all ja nende mitokondrid on lihtsalt emotsionaalsest stressist välja pühitud.“
Juukseid sirgendav toode suurendab emakahaiguste riski
Teine populaarne kosmeetiline ravimeetod on juuste sirgendamine. Need sisaldavad mürgiseid kemikaale, mis võivad suurendada emakahaiguste riski. Riiklike tervishoiuinstituutide juhitud uuring 11 näitas, et juuste sirgendajaid kasutavatel naistel võib emakavähi risk kahekordistuda.
Uuringus osales 33 497 naist vanuses 35–74 aastat, kes kuulusid õdede uuringu kohorti. 12 See oli eraldiseisev uurimisalgatus rinnavähi ja muude terviseseisundite riskitegurite väljaselgitamiseks. Pärast 10,9 aastat näitasid andmed, et need, kes kasutasid juuksesirgendustooteid viimase 12 kuu jooksul, olid kõrgemad kui neil, kes polnud neid tooteid kunagi kasutanud.
See oli ka annusest sõltuv reaktsioon. Teisisõnu, naistel, kes kasutasid juuksesirgendustooteid sagedamini, oli risk suurem. See tegur kvantifitseeriti ja selgus, et neil, kes kasutasid juuksesirgendajaid rohkem kui neli korda 12 kuu jooksul, oli emakavähi tekkerisk kaks korda suurem kui neil, kes juuksesirgendustooteid ei kasutanud.
Uuringu juhtiv autor Alexandra White, Ph.D., NIEHSi keskkonna- ja vähiepidemioloogia rühma juht, ütles pressiteates: 13 .
„Arvasime, et 1,64% naistest, kes pole kunagi juuksesirgendajaid kasutanud, haigestub 70. eluaastaks emakavähki; kuid sagedaste kasutajate puhul tõuseb see risk kuni 4,05%. See kahekordistumise määr on murettekitav. Siiski on oluline panna see teave konteksti – emakavähk on suhteliselt haruldane vähiliik.“
Emakavähi esinemissagedus on viimastel aastatel tõusnud, eriti agressiivsete alatüüpide ja eriti mustanahaliste naiste seas. 14 2019. aasta uuringu 15 kohaselt on need mitteendomeetriumilise emakavähi suundumused mustanahalistel naistel ületavad valgenahaliste naiste oma ja mustanahaliste naiste elulemus kõigi emakavähi puhul on madalam.
Juuste sirgendamiseks mõeldud toodete kasutamine võib olla üks esilekutsuvaid tegureid. 2022. aasta uuring näitas, et nendest osalejatest, kes olid kunagi kasutanud juuksesirgendajaid, olid 59,9% mustanahalised. 16 Kuigi uuringus ei leitud rassilisi erinevusi sirgendaja kasutamise ja emakavähi esinemissageduse vahel, on võimalik, et mustanahaliste naiste risk on suurem sagedasema ja noorema kasutamise tõttu.
Uuringu autori Ph.D. Che-Jung Changi sõnul: „Kuna mustanahalised naised kasutavad juukseid sirgendavaid või lõõgastavaid tooteid sagedamini ja kipuvad kasutama varasemas eas kui teistest rassidest ja rahvustest, võivad need leiud olla nende jaoks veelgi asjakohasemad. ” 17
Lugege päikesekaitsekreemide koostisosi ja kellade meeldetuletusi
Kahjuks on inimesed sunnitud päikest nii kartma, et D-vitamiini puudusest on saanud tõsine tervisemure, 18 nagu näitas COVID-19 puhang. 19 Tõendid näitavad, et ebapiisav päikese käes viibimine võib olla seotud ka “spetsiifiliste vähivormide, hulgiskleroosi, diabeedi, südame-veresoonkonna haiguste, autismi, Alzheimeri tõve ja vanusega seotud kollatähni degeneratsiooniga”. 20
Paljud inimesed pöörduvad päikesekaitsetoodete poole, et vähendada nende kokkupuudet. Kuid need võivad olla ohtlikumad. 2022. aasta keskel 21 kutsus üks ettevõte vabatahtlikult tagasi kaks kaubamärki pärast seda, kui toodetes leiti benseeni. Benseen on värvitu tuleohtlik vedelik, mis on loomadel ja inimestel teadaolevalt kantserogeen. 22
Kuigi on teada, et benseen on kantserogeen, on see ka USA 20 enimkasutatava kemikaali hulgas. Teisisõnu, hoolimata sellest, et FDA ja EPA teavad, et benseen põhjustab vähki, lubab valitsus jätkuvalt seda toodetes kasutada. Tegelikult andis FDA 2020. aasta märtsis välja ajutised juhised, mis lubasid kätepuhastusvahendites sisaldada benseeni kuni kaks osa miljoni kohta. 23
Kaks FDA uuringut on kinnitanud, et benseeniga kokkupuutel on aditiivne toime. Uuringud avaldati aastatel 2019 24 ja 2020, 25 mis näitavad, et ka teised päikesekaitsekreemi koostisosad võivad kehasse koguneda ebatervislikul tasemel. FDA uuringud hõlmasid avobensooni, oksübensooni, oktokrüleeni, homosalaati, oktisalaati ja oktinoksaati. 26
Kuna FDA enda andmed 27 näitasid, et mõned neist kemikaalidest kogunesid ohutuks peetavast tasemest kõrgemal tasemel, tekib küsimus, miks FDA peab neid tooteid ohutuks. Uuringus leiti, et kemikaalid kogunesid üle ohutustaseme juba pärast seitsmepäevast päikesekaitsekreemi kasutamist. 28 Oluline on lugeda koostisosade etikette ja jälgida toodete tagasivõtmist.
Isikuhooldustoodetega seotud terviseriskid
Nagu näidatud uuring näitab, ei pruugi kemikaalid alati kahjustada teie tervist, DNA-d ja mitokondreid. 2020. aastal tehtud ülemaailmne inventuur loetles aga enam kui 350 000 kaubanduslikes toodetes leiduvat kemikaali ja segu, mida oli kuni kolm korda rohkem, kui tavaliselt arvatakse.
Mõned neist kemikaalidest on sisesekretsioonisüsteemi kahjustavad kemikaalid (EDC), mis on oma struktuurilt sarnased looduslike hormoonide, sealhulgas kilpnäärmehormoonide, naissuguhormooni östrogeeni ja meessuguhormooni androgeenidega. EDC-d häirivad arengut, paljunemist, neuroloogilist funktsioneerimist, ainevahetust, täiskõhutunnet, immuunsüsteemi toimimist ja palju muud.
Paljude EDC-de jaoks puudub ohutu kokkupuute tase. Kuigi nimekiri on ulatuslik ja võimalike EDC-de loend veelgi pikem, tuvastas EWG 12 halvimat ja laialdasemalt kasutatavat. Nende hulka kuuluvad: 29
| Bisfenool-A (BPA) | Dioksiin |
| Atrasiin | Ftalaadid |
| Perkloraat | Tuleaeglustid (polübroomitud dietüüleetrid või PBDE-d) |
| Plii | elavhõbe |
| Arseen | Perfluoritud kemikaalid (PFC) |
| Organofosfaat pestitsiidid | Glükoolieetrid |
Endokriinsüsteemi andmetel on turul 30 hinnanguliselt 1000 inimese loodud EDC-d. Mõned levinumad kokkupuuteviisid hõlmavad isikliku hügieeni tooteid, joogivett, tavapäraselt kasvatatud tooteid ja CAFO-liha, kööginõusid, puhastusvahendeid ja kassatšekke.
Isikuhooldustooted sisaldavad sageli ftalaate, parabeene ja neurotoksiini tolueeni. Nagu EWG märkis, testitakse väga vähe kemikaale ohutuse tagamiseks ja isegi siis pole need tingimata ohutud. Üks põhjusi on see, et ohutusteste tehakse tavaliselt ühe kemikaaliga korraga ja laboritingimustes.
Siiski puutute kokku kemikaalidega kombinatsioonis ja lugematul hulgal erinevatel reaalsetel stsenaariumidel. See võib nende toksilisust eksponentsiaalselt suurendada. Kokkupuute vältimiseks lihtsustage oma isikliku hoolduse rutiini ja tehke ise tooteid, kasutades ohutuid koostisosi, nagu kookosõli, eeterlikud õlid ja pehme seep.
Võite tutvuda ka EWG nahasügavkosmeetika andmebaasiga 31 , kuhu saate sisestada oma toote või tootetüübi nime ja hankida ohutusaruande. Lisateavet toksiinidega kokkupuute vähendamiseks leiate minu artiklist ” 10 asja, mida saate parema tervise nimel kõrvaldada “.
Allikad ja viited
- 1 Grandview Research, aruande ID: GVR-2-68038-563-2
- 2, 4 Looduskommunikatsioonid, 2023; 14 (276)
- 3 Keskkonnatöörühm, Isikuhooldustoodete ohutuse seadus parandaks kosmeetikaohutust
- 5, 6, 7 SciTechDaily, 20. jaanuar 2023
- 8 Looduskommunikatsioonid, 2023; 14(276) Arutelu viimane lause 20% DTP
- 9 SciTechDaily, 20. jaanuar 2023 paraab Maria pildi all
- 10 Bitchute, 17. veebruar 2022
- 11, 16 The Journal of the National Cancer Institute, 2022; 114 (12)
- 12, 13, 17 NIH, 17. oktoober 2022
- 14 NIH, 17. oktoober 2022, punkt 5
- 15 NIH, 22. mai 2019
- 18 Science Daily, 6. juuli 2009
- 19 The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2021;106(3)
- 20 International Journal of Environmental Research, 2018, 15(12)
- 21 Drugs.com, 29. juuli 2022
- 22 American Cancer Society, Benseen ja vähirisk, alapealkiri 4
- 23 Reuters, 2. juuni 2020, punkt 5
- 24, 26 JAMA, 2019; 321 (21)
- 25 JAMA, 2020;323(3)
- 27 Good Morning America, 20. juuli 2020
- 28 Wall Street Journal, 17. juuli 2020
- 29 Keskkonnatöörühm, 28. oktoober 2013
- 30 Endokriinsüsteemi ühiskond, levinud EDC-d ja nende asukoht
- 31 EWG, Skin Deep
Loe lisaks sarnastel teemadel:
