Käbinääre on pisikese käbi kujuga, millest see ka oma nime sai (“käbinääre” – Pineal Gland). Seda hääldatakse aga “pin-ee-uhl”. Teie käbinääre on teie aju keskel asuv pisike endokriinnääre, mis aitab reguleerida teie keha ööpäevast rütmi, eritades hormooni melatoniini. Käbinäärmel on ka navigeerimise ülesanne Maa eluprogrammis. Kas aga sellel salapärasel näärmel on salapärased omadused – kõike nägev Kolmas Silm? Räägime asjast täpsemalt.
Käbinääre: mis see on, funktsioon ja häired. Kas see ikka on “kolmas silm”?
Teie käbinääre on väike endokriinnääre teie ajus, mis vabastab hormooni melatoniini.
Mis on käbinääre?
Teie käbinääre, mida nimetatakse ka käbikehaks või epiphysis cerebriks, on väike nääre teie ajus, mis asub corpus callosumi tagumise osa all. See on osa teie endokriinsüsteemist ja eritab hormooni melatoniini. Teie käbinääre peamine ülesanne on aidata kontrollida ööpäevast une ja ärkveloleku tsüklit, eritades melatoniini.
Käbinääre on pisikese käbi kujuga, millest see ka oma nime sai (“käbinääre”). Seda hääldatakse aga “pin-ee-uhl”(Pineal Gland).
Käbinääre on endokriinsüsteemi kõige vähem uuritud nääre ja see oli viimane endokriinsüsteemi osa, mis avastati.
Mis on endokriinsüsteem?
Teie endokriinsüsteem on mitme näärme võrgustik, mis loovad ja eritavad (vabastavad) hormoone.
Nääre on organ, mis toodab üht või mitut ainet, nagu hormoonid, seedemahlad, higi või pisarad. Endokriinnäärmed vabastavad hormoonid otse teie vereringesse.
Hormoonid on kemikaalid, mis koordineerivad teie keha erinevaid funktsioone, kandes vere kaudu sõnumeid teie organitesse, nahka, lihastesse ja muudesse kudedesse. Need signaalid ütlevad teie kehale, mida ja millal teha.
Teie endokriinsüsteemi moodustavad järgmised organid ja näärmed:
- Hüpotalamus.
- Hüpofüüsi.
- Kilpnääre.
- Kõrvalkilpnäärmed.
- Neerupealised.
- Käbinääre.
- Pankreas.
- Munasarjad.
- Munandid.
Mis on melatoniin?
Melatoniin on hormoon, mida toodab peamiselt teie käbinääre. Käbikeha melatoniini tähtsus inimestel ei ole selge, kuid paljud teadlased usuvad, et see võib aidata sünkroniseerida ööpäevaseid rütme teie keha erinevates osades.
Tsirkadiaanrütmid on füüsilised, vaimsed ja käitumuslikud muutused, mis järgivad 24-tunnist tsüklit. Need looduslikud protsessid reageerivad peamiselt valgusele ja pimedusele.
Teie käbinääre vabastab kõrgeimal tasemel melatoniini pimeduses ja vähendab melatoniini tootmist, kui olete valguse käes. Teisisõnu, teie veres on melatoniini tase valgel ajal madal ja melatoniini tipptase öösel.
Seetõttu on melatoniini sageli nimetatud “unehormooniks”. Kuigi melatoniin ei ole magamiseks hädavajalik, magate paremini, kui teie kehas on kõrgeim melatoniini tase.
Melatoniin interakteerub ka bioloogiliselt naissuguhormoonidega. Uuringud on näidanud, et see aitab reguleerida menstruaaltsüklit.
Melatoniin võib kaitsta ka neurodegeneratsiooni eest, mis on neuronite funktsioonide järkjärguline kaotus. Neurodegeneratsioon esineb sellistes tingimustes nagu Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi.
Funktsioon
Mida käbinääre teeb?
Teie käbinääre põhiülesanne on saada silma võrkkestalt teavet igapäevase valguse-pimeduse (päev-öö) tsükli kohta ning seejärel vastavalt toota ja vabastada (eritada) melatoniini – kõrgenenud tase öösel (pimedal ajal) ja madal tase päevasel ajal (valgustundidel).
Kas inimene saab elada ilma käbinäärmeta?
Jah, sa saad elada ka ilma käbinäärmeta. Kuid teie kehal võib melatoniini puudumise tõttu olla raske magamisharjumuste ja muude ööpäevase rütmiga seotud füsioloogiliste funktsioonidega ilma käbinäärmeta.
Väga harvadel juhtudel võib käbinääre kasvajaga isik vajada operatsiooni käbinääre eemaldamiseks. Seda tuntakse pinealektoomiana.
Anatoomia
Kus asub käbinääre?
Teie käbinääre asub sügaval teie aju keskel. See asub soones vahetult talamuse kohal, mis on teie aju piirkond, mis koordineerib mitmesuguseid teie meeltega seotud funktsioone.
Millest käbinääre koosneb?
Teie käbinääre koosneb osadest neuronitest, neurogliiarakkudest ja spetsiaalsetest sekreteerivatest rakkudest, mida nimetatakse pinealotsüütideks. Pinealotsüüdid loovad melatoniini ja eritavad (vabastavad) selle otse tserebrospinaalvedelikku, vedelikku, mis voolab teie aju ja seljaaju õõnesruumides ja nende ümber, mis seejärel viib selle teie vereringesse.
Kui suur on käbinääre?
Teie käbinääre on pisike koonusekujuline nääre, mis on vaid umbes 0,8 sentimeetrit (cm) pikk. Täiskasvanutel kaalub see umbes 0,1 grammi.
Tingimused ja häired
Millised seisundid ja häired mõjutavad käbinääret?
Teie käbikeha funktsiooni ja võimet melatoniini vabastada võivad mõjutada järgmised tingimused ja olukorrad:
- Käbinäärme kasvajad.
- Vigastused, mis mõjutavad käbinääret.
- Käbinäärme lupjumine.
Käbinäärme kasvajad
Käbinäärme kasvajad on väga haruldased ja neid on mitut tüüpi. Need mõjutavad tõenäolisemalt lapsi ja alla 40-aastaseid täiskasvanuid.
Käbikeha kasvajad ei ole alati vähk, kuid need põhjustavad siiski kasvades probleeme, kuna suruvad vastu teisi aju osi. Samuti võivad nad blokeerida tserebrospinaalvedeliku normaalset voolu, mis on teie aju ümbritsev ja pehmendav vedelik. See ummistus tõstab teie koljus olevat rõhku, mis on ohtlik ja vajab ravi.
Vigastused, mis mõjutavad käbinääret
Teie käbinäärme kahjustus võib põhjustada selle ebaõiget tööd. Ligikaudu 30–50% inimestest, kellel on traumaatiline ajukahjustus (TBI), on probleeme vähemalt ühe endokriinse näärmega ajus, sealhulgas käbinääre ja hüpofüüsi.
Traumaatiline ajukahjustus võib tekkida siis, kui löök vastu pead. Vigastus võib olla läbitungiv, nagu kuulihaav, või mitteläbiv vigastus, näiteks autoõnnetuse ajal pähe löömine. Põrutused on kõige levinum TBI tüüp.
Käbinäärme lupjumine
Käbinäärme lupjumine on üsna tavaline. Tegelikult on see nii tavaline, et tervishoiuteenuse osutajad kasutavad sageli lubjastunud käbinääret röntgenikiirguse orientiirina, mis aitab tuvastada aju erinevaid struktuure. Lupjumine toimub siis, kui kaltsium koguneb kehakoesse, põhjustades kudede kõvenemist.
Teie käbinääre kipub vananedes lupjuma. Kuigi mõningane lupjumine on normaalne, võib liigne lupjumine takistada teie käbinääre nõuetekohast toimimist. Mõned uuringud on näidanud, et Alzheimeri tõve all kannatavatel inimestel on käbinäärme lupjumise aste kõrgem. Käbikeha lupjumise ning mõne migreeni ja kobarpeavalu vahel on olematu seos.
Käbinäärme lupjumise täpse mõju kindlakstegemiseks on vaja teha rohkem uuringuid.
Millised on käbinäärmeprobleemide sümptomid?
Kui teil on harvaesinev käbinääre kasvaja, võivad teil esineda järgmised sümptomid:
- Krambid.
- Mälu probleemid.
- Peavalud.
- Iiveldus ja oksendamine.
- Nägemine muutub.
Millised testid on levinud käbinäärme tervise kontrollimiseks?
Tervishoiuteenuse osutajad saavad vaadata teie käbinääret pilditestidega, nagu MRI (magnetresonantstomograafia) või CT (kompuutertomograafia). Pakkujad kasutavad neid pilditeste, et aidata kindlaks teha, kas teil on käbikeha kasvaja või tsüst.
Meditsiinitöötajad võivad käbinäärme lupjumise kontrollimiseks kasutada ka röntgenikiirgust.
Teie perearst võib teie melatoniini taset kontrollida ka vereanalüüsiga.
Kuidas ravitakse käbinäärme haigusi?
Käbinääre kasvajaid võib ravida ühe või mitme järgmise raviga:
- Kirurgia: Käbikeha kasvaja kirurgiline eemaldamine on raske selle asukoha tõttu teie aju keskel. Seetõttu ei ole see tavaline ravi. Mõnel juhul võib kirurg eemaldada kogu käbinääre (pinealektoomia).
- Kiiritusravi: kiiritusravi koondab tugevad energiakiired vähirakkude hävitamiseks ja nende kasvu takistamiseks.
- Keemiaravi: Kemoteraapias kasutatakse ravimeid vähirakkude hävitamiseks ja nende kasvu takistamiseks.
Kui teil on haigusseisund, mille tõttu teie käbinääre eritab normaalsest vähem melatoniini, võib teie teenusepakkuja lasta teil võtta käsimüügis olevaid melatoniini toidulisandeid.
Hoolitsemine
Mida teha, et käbinääre terve püsiks?
Täiuslikuks tööks peab inimene looma harmoonia enda sees puhta elukeskkonnaga, puhta toidu, puhta vee, puhta õhu, harmooniliste mõtete, harmooniliste sõnade, harmooniliste tegevustega ja ümbritsema ennast harmooniliste puhaste inimestega.
Täiendavad levinud küsimused
Miks käbinääret nimetatakse “kolmandaks silmaks”?
Kuna käbinääre oli viimane sisesekretsiooninäärmetest, mis avastati – ja teadlased pole siiani kõigis selle funktsioonides täiesti kindlad –, on käbinääre pikka aega olnud “salapärane” organ. Käbinääret kutsuti tavaliselt “kolmandaks silmaks” mitmel põhjusel, sealhulgas selle paiknemine sügaval aju keskmes ja selle seos valgusega ööpäevase rütmi ja melatoniini sekretsiooni kaudu. Paljud vaimsed traditsioonid usuvad, et see toimib ühendusena füüsilise ja vaimse maailma vahel.
Tšakrad on teatud hinduismi ja tantristliku budismi vormides silmapaistvad. Kolmanda silma tšakrat peetakse teie keha kuuendaks tšakraks. Arvatakse, et see on seotud taju, teadlikkuse ja vaimse suhtlusega ning käbinäärmega. Kuigi nende väidete toetuseks puuduvad teaduslikud tõendid, rõhutavad paljud vaimsuse vormid ja kultuurid kolmanda silma tšakra ja käbinäärme tähtsust.
Teie käbinääre on väike, kuid võimas nääre, mis puudutab teie keha ööpäevarütmi. Kuigi käbinäärme kasvajad on haruldased, on oluline rääkida oma tervisenõustajaga, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu mäluprobleemid ja iiveldus.
Mis on organ? Kas käbinääre on teistest organitest olulisem?
Inimkeha on keeruline süsteem, mis koosneb erinevatest organitest, mis töötavad koos, et tagada selle nõuetekohane toimimine. Alates meie südamepekslemisest kuni toidu seedimiseni juhivad meie kehas kõiki protsesse erinevad süsteemid ja nende vastavad organid. Üks oluline süsteem on hingamissüsteem, mis vastutab puhta energia (hapniku) sissevõtmise ja musta energia (süsinikdioksiidi) väljutamise eest. Kuigi me mõtleme sageli kopsudele kui peamisele kaasatud organile, mängivad selles keerulises protsessis sama olulist rolli ka muud osad, nagu hingetoru, bronhid ja diafragma.
“Kõiksus on loonud harmoonia elukeskkonnas, kus taimestik annab inimestele puhast energiat ja inimesed annavad taimestikule vastu enda väljahingatavat energiat. Jutt, et maailmas on CO2 üleküllus ja inimesele ohtlik, on suur rumalus.” – Veiko Huuse
Teine kehasüsteem, mida ei saa tähelepanuta jätta, on seedesüsteem. Lisaks toidu lagundamise ilmselgele funktsioonile koosneb see süsteem elundite võrgustikust, nagu magu, maks, sapipõis, kõhunääre ja sooled, mis kõik aitavad kaasa toitainete imendumisele ja jäätmete eemaldamisele. Lisaks üllatab paljusid inimesi teadmine, et ka meie nahka peetakse elundiks – see on tegelikult meie keha suurim organ! See mitte ainult ei kaitse meid väliste jõudude eest, vaid toimib ka temperatuuri regulaatorina higi tootmise kaudu – nahapooride puhastus, mürkide väljutamine ja energia liikumine(nahk hingab samamoodi nagu inimene hingab suu ja nina kaudu).
Meie kehasüsteemide ja nende organite keerukuse mõistmine võib anda meile sügavama hinnangu selle kohta, kui tähelepanuväärne meie keha tegelikult on. Need süsteemid töötavad harmooniliselt koos, et säilitada üldine tervis ja heaolu. Nii et järgmine kord, kui hingate õhku(puhast energiat) või naudite einet – pidage meeles, et see ei ole ainult üks organ, mis teeb kogu töö; see on keerukas sümfoonia, mida orkestreerib arvukad süsteemid, mis töötavad käsikäes!
Kas Käbinääre on siis “Kolmas Silm” või mitte?
“Käbinääre pole teistest organitest rohkem tähtsam. Kuid see on organ(nagu mitmedki), mille puudumisel saab inimene normaalselt edasi elada. Käbinääre kuulub “orkestrisse” ja tema roll on vajalik inimese keha täiuslikuks tööks. Täiuslikuks tööks peab inimene looma harmoonia enda sees puhta elukeskkonnaga, puhta toidu, puhta vee, puhta õhu, harmoonilist mõtete, harmooniliste sõnade, harmooniliste tegevustega ja ümbritsema ennast harmooniliste puhaste inimestega. Käbinääre pole “kolmas silm”. Sinu harmoonias terviklik keha on “Kolmas Silm”. Inimese hing on inimese energeetiline keha, mis on võtnud inimese kuju. Inimese vaim on Inimese kaksik-energiakeha, mis on temaga kaasas(piltlikult tema küljes kinni kehast väljaspool) ja suhtleb teiste vaimudega Inimese kõrgemaks hüvanguks. Inimese vaim ja hing on ühenduses Kõiksusega ja saab sinu jaoks vajalikud mõtted, võimed ja informatsiooni Kõiksuselt täpselt nii palju kui palju sulle on hetkel vaja ja kui hästi sa oled oma hinge, keha ja vaimu eest hoolt kandnud. Kui inimene suhtleb oma keha, hinge ja vaimuga, siis ta ongi “Nägija” ja “Kõiketeadja”. Selleks pole vaja teha “erilis käbinäärme aktiveerimise” tegevusi, et “nägijaks saada. Käbinääre töötab nii ehk naa, on vaja hoida nii käbinääre kui kõik organid puhtana. Võib vabalt ölda, et Kõik sinu organid ja elundid on “Kolmas Silm”.” – Veiko Huuse
Artikli autor Veiko Huuse
Käbinäärme teadusliku jutu infoallikas: https://sfomc.org/
Loe lisaks:
Kuula Veiko Huuse podcasti audiolugu: https://fonte.news/blog-post/sa-pole-mingi-tavaline-luust-lihast-olend-ja-maakeral-pole-kuju/