Ma olen korduvalt hoiatanud erinevate magusainete eest. Kõike tuleb tarbida vastavalt vajadusele ja targalt, kuid mõned magusained on ohtlikud suhu pista ja kahjuks neid leidub poelettidel valmistoitudes kõige rohkem.
Kui teil on risk neerukivide tekkeks või teil on olnud neerukivi, on teil tõenäoliselt soovitatud soola tarbimist vähendada, kuid on unustatud, et sool on teadaolevalt vähendanud neerukivide tekke riski loomadel.
Stevia ja Monk Fruit avastati inimese poolt tuhandeid aastaid tagasi. Mõlemad taimed on inimkonnal kasutusel olnud nii toiduna, maitseainena ja ravimina. Need taimed võiks oma raviomaduste poolest nimetada "Elupäästjateks". Tuhandeid aastaid pole olnud ühtegi surmajuhtumit Stevia ja Monk Fruit tarbimise tõttu vaid inimesed on tervemad ja õnnelikumad.
Stevia „Suhkruleht” on Lõuna-Ameerikast pärinev roheline magus ravimtaim. Viimase 100 aasta jooksul on teadlased avastanud Stevia lehes aina rohkem raviomadusi paljude raskete haiguste raviks lisaks sellele, et Stevia lehest tehtud magusaine on tervislikum aseaine valgele suhkrule. Värske uuring kinnitab, et Stevia aitab ravida ka Lyme'i tõve.
Aitab alandada kaalu, hoiab diabeetilise veresuhkru stabiilsena, hoiab hambad terved, alandab vererõhku, parandab ainevahetust, vähendab magusa isu, tugevdab immuunsüsteemi, hoiab ära osteoporoosi, parandab naha tervist, parandab pankrease tervist, hoiab ära seedesüsteemis seeninfektsioone, hoiab kolesterooli stabiilsena, stevia on ohutu.