Autofaagia – Keha Sisemine Tarkus ja Rakkude Eneseuuenduse Kunst
Autofaagia on inimkeha bioloogiline puhastus- ja uuenemissüsteem, mille avastamise eest pälvis Yoshinori Ohsumi Nobeli preemia. Toidupauside, liikumise ja saunaga aktiveeritav rakuline taaskasutus liidab kaasaegse meditsiini ning iidsed joogatarkused. Usaldades keha sisemist intelligentsust ja piiritut võimekust, terveneb nii inimene kui ka kogu maailm.
