Toitumisspetsialistid soovitavad teil süüa vikerkaari värvidena puu- ja köögivilju. Seda mitte ainult sellepärast, et see näeb taldrikul kena välja. Iga värv tähistab erinevaid toitaineid, mida meie keha vajab.
Please follow and like us:
Foto: Värviline tervislik toit
Author:Veiko Huuse
Toitumisspetsialistid soovitavad teil süüa vikerkaari värvidena puu- ja köögivilju. Seda mitte ainult sellepärast, et see näeb taldrikul kena välja. Iga värv tähistab erinevaid toitaineid, mida meie keha vajab.