Looduslik suhkruasendaja Monk Fruit ei tõsta veresuhkrut
Mis on Monk Fruit suhkruasendaja? Kust saab osta? Võrdleme teiste looduslike suhkruasendajatega ja tavalise valge lauasuhkruga.
Rafineeritud süsivesikute ohud teie igapäeva toidumenüüs
Ülekaalulisus, rasvunud maks, parasiitide kolooniad(suur risk vähihaigusteks), insuliiniresistentsus, halbade bakterite ülekaal, allergiad, seentõved, diabeet, ....... on üksikud tagajärjed paljudest, mis tekivad valede ja üleliigsete süsivesikute tarbimisel. Selles artiklis räägime, kui palju tegelikult inimesed söövad valesid ja üleliigseid süsivesikuid nendele endile teadmata. Kus need ohud tegelikult on ja millistest toitudest tuleks loobuda. Lapsed on ülekaalulised, sest nende vanemad on seda sama ja koolis õpetajad pole teadlikud.
Toidud, mis teevad paksuks
Teame, et liigsed süsivesikud, suhkur ja valge jahu, on suurimad kehakaalu kasvatajad ja terviseprobleemide tekitajad, kuid toiduvarusid varitsevad…
Inimese maksa rasvumine on peamine terviseprobleemide tekitaja
Maksa rasvumine on maailmas kasvamas ja esineb juba 33% maailma elanikkonnal. Maksal on üle 500 funktsiooni inimese keha töös hoidmiseks ja kui seal on mingi häire, mõjutab see kogu keha. Millest tekib maksa rasv ja kuidas sellest vabaneda? Uued värsked uuringud annavad ülevaate, mis sobivad ka meditsiiniõdede ja arstide kooliprogrammi.
Energiapuudus on ülekaalulisuse põhiprobleem
Kui tervise- ja toitumisnõustaja on ülekaaluline, annab ta nõu, mis teeb sind ülekaaluliseks. Kui söödud toidust saadavat kütust ei saa tõhusalt põletada ja energiaks muuta (ATP), suunatakse see tavaliselt mujale ja talletatakse rasvana. Seega on ülekaalulisuse peamine põhjus võimetus toitu, tavaliselt mitokondrites sisalduvat glükoosi, tõhusalt energiaks metaboliseerida.
Populaarne suhkruasendaja tunnistati ametlikult kantserogeenseks
Ma olen korduvalt hoiatanud erinevate magusainete eest. Kõike tuleb tarbida vastavalt vajadusele ja targalt, kuid mõned magusained on ohtlikud suhu pista ja kahjuks neid leidub poelettidel valmistoitudes kõige rohkem.
Oluline teave madalate süsivesikute, kortisooli ja glükoosi kohta
Kas sa ikka tegelikult tead, mida kõrged süsivesikud, kortisool ja glükoos sinu keha ja tervisega teevad? Koolis sellest ei räägita, arstid kas ei tea või varjavad ja tervisenõustajad pole ennast põhjalikult kurssi viinud.
See tavaline magusaine lagundab inimese DNA
Lõpuks hakkab ka "Ametlik teadus" rääkima toidu ohtudest. Toit on ka energia, nagu me kõik oleme energia ühes suures energiaväljas "Planeedil Maa". Sinu elukvaliteet on täpselt selline, millist energiat tarbid ja millises energiaväljas oled.
Uuring: Toiduvärvid põhjustavad soolepõletiku – koliit
AR esineb paljudes toiduainetes ja jookides, sealhulgas teraviljas, piimatoodetes, pudingis, kommides, närimiskummides, karastusjookides, energiajookides ja maiustustes.
Hullem kui suhkur, enamik doseerib sellega 25 korda üle
Liigne suhkur ja liigsed süsivesikud on inimese organismile mürk aga inimesed tarbivad neid igapäevaselt suurtes kogustes. Kuid hullem kui suhkur ja süsivesikud on konkreetne toiduaine, mida inimesed tarbivad 25 korda rohkem.