Lihtsad meetodid uinumiseks 2 minutiga
Öelge unetusega hüvasti. Nende meetodite tõhusus on tõestatud ja nende rakendamiseks kulub vaid kaks minutit teie ajast.
Kas norskamine võib olla ohtlik
Norskamine on tavaline uneapnoe tunnus, millel võivad olla tõsised – isegi eluohtlikud – tüsistused. Kuidas siis teha vahet…
Magage igal õhtul korralikult
Tänane inimrass on muudetud mitmeid kordi ja need muutmised on kooskõlas selle planetaarse süsteemiga - näiteks päikese tõusu ja loojumisega. Kuigi kõik on illusioon ja tehislik, on inimene selle sees ja tema toimemehhanismid töötavad selle maailma Eluprogrammi järgi, juhul kui sa tõepoolest pole "ajarändur" või "dimensioonide rändur". Selle maa eluprogrammis "tervena ja täiuslikuna" elamiseks tuleks kinni pidada "loodusreeglitest", vastasel juhul oled sa naftameditsiini sõltuvuses. Õige toitumine ja mida varem magama õhtul lähed, seda parem ja mitte ainult, on palju teisi tegureid, mis rikuvad sinu une kvaliteedi.
Parandage seedimist ja kõrvaldage kõhukinnisus ensüümide ja ravimtaimede abil
Häiritud seedimise korral ei omasta me kõiki toidus sisalduvaid toitaineid. See võib luua aluse toitumisvaegustele, väsimusele ja isegi kroonilistele haigusseisunditele. Energiatase, immuunsus, vaimne tervis, libiido ja naha välimus on vaid mõned tervise aspektid, mis on otseselt seotud seedimisega.
Kurkum seljatab naftaravimid. On aeg loobuda naftameditsiini propagandast.
Naftameditsiini propaganda eesmärk on inimesed loodusest eemaldada. Eemaldu propagandast ja mine loodusesse tagasi. Mis imemaitseaine see Kurkum ikkagi on?