Toit on sinu hinge, keha ja vaimu kütus. Sa oled täpselt selline, milline on sinu toit, keskkond, inimesed sinu ümber, sinu mõtted ja sinu sõnad. Kui tahad olla terve, energiat täis, särav, positiivne, produktiivne, siis loobu kõrgelt ja ületöödeldud toidust. Paanikaks pole aga põhjust. Võite täna alustada muudatustega oma elustiilis. Lahendusi on mitmeid.
Please follow and like us: