Lihas üle meditsiini: miks Ozempic üksi kaalu langetamiseks ei sobi
Kaalulangetamise ravim Ozempic sai ametlikult punase hoiatuse ja on üliohtlik tervisele!
Rafineeritud süsivesikute ohud teie igapäeva toidumenüüs
Ülekaalulisus, rasvunud maks, parasiitide kolooniad(suur risk vähihaigusteks), insuliiniresistentsus, halbade bakterite ülekaal, allergiad, seentõved, diabeet, ....... on üksikud tagajärjed paljudest, mis tekivad valede ja üleliigsete süsivesikute tarbimisel. Selles artiklis räägime, kui palju tegelikult inimesed söövad valesid ja üleliigseid süsivesikuid nendele endile teadmata. Kus need ohud tegelikult on ja millistest toitudest tuleks loobuda. Lapsed on ülekaalulised, sest nende vanemad on seda sama ja koolis õpetajad pole teadlikud.
Maailma elanikkond on hirmudieedil
Oled kuulnud paljudest dieetidest, mis teevad su terveks, tugevaks, targaks, saledaks, peatab vananemise. Millest aga ei räägita kuid…
Diabeedi ja Alzheimeri tagasipööramine: teaduslik vaade võimalustele
Fonte.News uudiste lugemise kuupakett 10€ Sulle on kõik uudised avatud ja toetad samas ka selle maailma inimeste kollektiivteadvuse…
Uues uuringus on vahelduv paastumine parem kui diabeediravimid
Uuringus osalejad, kes järgisid vahelduvat paastudieeti 5:2 – toitusid viis päeva normaalselt ja vähendasid kahe päeva jooksul kaloreid –, olid paremad veresuhkru tasemed ja suurem kaalulangus kui tavaliste diabeediravimite puhul.
Mis on vahelduv paastumine ja kas see on tervisele kasulik
Vahelduv paastumine on lihtsaim ja kasulikum elustiili vorm, mis tõepoolest parandab sinu aju tööd ja igat keha rakku.
Kolesterool – hea või halb
Meditsiini narratiiv on teinud kolesteroolist "patuoina" paljude haiguste puhul. Kuid see pole nii. Artiklis räägime teadusuuringute põhjal kolesterooli süütusest ja kasulikkusest.
Teaduslik kokkuvõte pähklite mõjust inimese tervisele
Põhjalik teaduslik ülevaade pähklite mõjust inimese tervisele.
Toidud, mis teevad paksuks
Inimesele sobimatud toidud teevad inimese paksuks. Teame, et liigsed süsivesikud, suhkur ja valge jahu, on suurimad kehakaalu kasvatajad ja terviseprobleemide tekitajad, kuid toiduvarusid varitsevad ka teised süüdlased.
Energiapuudus on ülekaalulisuse põhiprobleem
Kui tervise- ja toitumisnõustaja on ülekaaluline, annab ta nõu, mis teeb sind ülekaaluliseks. Kui söödud toidust saadavat kütust ei saa tõhusalt põletada ja energiaks muuta (ATP), suunatakse see tavaliselt mujale ja talletatakse rasvana. Seega on ülekaalulisuse peamine põhjus võimetus toitu, tavaliselt mitokondrites sisalduvat glükoosi, tõhusalt energiaks metaboliseerida.