Paljud inimesed söövad teadlikult ja tervislikult puhast, mitmekülgset, elusat toitu. Nad järgivad mingit dieeti, paastuvad korrektselt, teevad trenni, viibivad palju looduses ja ümbritsevad ennast positiivsete inimestega. Kõik nagu oleks ideaalne aga ikka kimbutavad terviseprobleemid. Miks on see nii? Suur osa inimesi teevad palju selliseid tegevusi, mis tühistavad tervisliku toidu toimed. Räägin näidete põhjal eksimustest ja lahendustest.
Mis on tervislik keha toitmine?
Tervislik keha toitmine on midagi enamat kui tervislik toitumine.
Kui tihti oled sa kuulnud “tervisliku eluviisi nõustajate või treenerite” suust ütlust “sinu terve keha sõltub sinu aju, südame ja naha toidust”? Aju on sellepärast tugeva pealuu sees kaitstud, sest see on sinu energiakeskus ja “mootor” – hoiab töös kõik keha organid ja elundid. Aju on sinu elu allikas ja see peab olema kaitstud nii seest kui väljast. Kaitse sõltub nüüd sinu elustiilist. Aju on sinu keha algallikas ja see peab ühendust kogu universumi ja universumi algallikaga. Sa peaksid oma aju eest hoolitsema heaperemehelikult, andma talle energiat õige toiduga nii suu kaudu kui välispidiselt. Süda on sul tugeva rinnakorviga kaitstud, kuid jällegi, südame tervis sõltub sinu elustiilist. Nahk on inimese suurim organ ja selle kaitsmine, hoolitsemine ja toitmine on täielikult inimese enda kätes. Naha kaudu imenduv toit täidab kõiki ülejäänud organeid ja elundeid.
Ma oma blogis “Mis on gripp?” kirjutasin põgusalt, et haigusi pole olemas, on energiad, mis mõjutavad meie keha(aju) tervist seest ja väljast. Olen kirjutanud ka aju kütusest.
Inimene on enamat kui “liikuv lihatükk”. Inimene on energia. Õige toit seest ja väljast on energia sinu ajule ja südamele.
Mis on tervislik toitumine ja elustiil?
Tervislik toitumine ja elustiil on juhul kui sööd metsikut, värsket, looduslikku, orgaanilist, kohalikku, geneeteiliselt muundamata toitu, mis on kasvatatud väetiste ja keemiliste mürkide poolt puutumata mineraali- ja toitainerikkal pinnasel ja mida pole transporditud suurte vahemaade tagant ega säilitatud kuude kaupa; kui sa elad ja töötad looduses, hingad värsket saastamata õhku, jood puhast allikavett, magad üheksa tundi ööpäevas, liigutad iga päev oma keha ja sinu elus puuduvad kroonilised stressorid ja kokkupuude keskkonnamürkidega.
Oletame, et sa toitud nii ja sinu elu ongi selline. Läheneme aga asjale teisest küljest. Kas ikka on kõik tervislik?
Pange tähele, et “Tervisepoodides” või “Looduspoodides” olevad “Tervise” või “Öko” tooted ja neid märke kandvad tooted erinevad tavapoe kaupadest ainult hinna poolest! Minu jutu kontrollimiseks võib igaüks minna ja küsida “Ökopoe” müüjalt toote päritolu kohta dokumentatsiooni koos mulla ja keskkonna puhtuse tõenditega. Enamus ei vasta puhta toidu nõuetele ja need puuviljad, juurviljad tulevad samast piirkonnast, kust on pärit tavapoe kaup. Samuti on “Öko” ja “Tervise” poodides hügieeni ja kodupuhastuse tooted sellised, mida alla ei tohi neelata, sest on mürgised.
Mis on tervislik keha toitmine? Mis pole tervislik keha toitmine?
Oletame et sa toitud nii nagu eelnevalt kirjutasin. Kuid inimene ei toida oma keha ainult suu kaudu. Inimene toidab oma keha kogu oma keha pinnaga. Inimene saab toitu ka naha kaudu samamoodi nagu suu kaudu, lisaks silmade, kõrvade, ninasõõrmete, ihukarvade kaudu. Nagu eelnevalt ja mitmes Fonte.News artiklis olen kirjutanud, inimene on energia kogu oma ihu ja karvadega.
Mida paljud “tervisliku eluviisiga” inimesed aga valesti teevad? Mis pole tervislik keha toitmine?
- Kui sa pesed hambaid, siis millise hambapastaga sa pesed? Kui loed hambapasta pakendilt koostisaineid, kas leiad toiteväärtuse infot, kui palju viatmiine ja mineraale on? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu? Hambapastad sisaldavad fluori ja muid keemilisi ühendeid, mis on tervisele kahjulikud. Hambaid soovitan mina mitte harjata, vaid harjata võib igemeid. Hammaste biokaitsekihi ja kasulike bakterite hoidmiseks tuleks hambaid loputada kookosõliga.
- Kas sa kasutad higipulka või deodoranti? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas sa kasutad parfüüme, lõhnaõlisid? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on plahvatusohtlik, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas kasutad juukselakki või juukse zeleed? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on plahvatusohtlik, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas kasutad kosmeetikavahendeid ja kehakreeme? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas liimid kunstripsmeid ja kunstküüsi endale? Kui loed liimi ja nende kunstripsmete ja küünte kohta koostisainete infot, kas leiad sealt ka toiteväärtuse infot ja kui palju on tervisele kasulikke vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Ka kasutad tualetis õhuvärskendajat? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on plahvatusohtlik, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, hoida laste eest peidus, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas kasutad kodukeemiat? Sõna “kodukeemia” juba on alarm! Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on plahvatusohtlik, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, hoida laste eest peidus, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas sa pesed pesu pesupulbriga või pesugeeliga? Kui loed pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on mürgine, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, hoida laste eest peidus, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Kas sa kasutad kodus või autos õhu värskendamiseks lõhnakuuski, lõhna küünlaid, lõhna kõrsi, jne? Kui loed toote pakendilt tooteinfot, kas sa leiad toiteväärtuse infot, kui palju on vitamiine ja mineraale? Kas leiad järsku hoopis hoiatuse, et on plahvatusohtlik, suhu ei tohi sattuda, alla ei tohi neelata, silma ei tohi sattuda, jne? Kas sa leiad info, et seda võid ka vabalt süüa ja on ohutu?
- Keskkonna ohud – õhk, kraanivesi, inimesed, “keemiapilved”, kaubanduskeskustes aega veetes (eriti just parfüümiosakondades ringi liikudes ja seda mürgist parfüümide lõhnadega täidetud õhku sisse hingates), autode heitgaasid, plastik, prügi, müra, raadiolained, elektriliinid, 5G, jne.
Loetelu võib jätkata pikalt. Kas saate minu mõttest aru? Inimene toitub naha kaudu samamoodi nagu suu kaudu. Nahk peaks puutuma kokku ainult ainetega, mida sa võid ka suhu panna ja alla neelata ning annab sama toime, mis nahale pannes.
“Kas sa teadsid, et naised, kes huuli värvivad, söövad eluaja jooksul ära 10 kg huulepulka aga huulepulk sisaldab väga mürgist Pliid, mis põhjustab rinna-naha-emaka vähki! Lisaks deodorandid, juukselakid, parfüümid sisaldavad mürgist alumiiniumi, mis põhjustavad vähki! Alumiinium toidunõud, Teflon toidunõud, plastik toidunõud – kõik on mürk sinu kehale! Kui pesed toidunõusid kodukeemiaga, siis selle pesuvahendi jäägid jäävad toidunõule mikropargudesse ja sa sööd seda sisse – tekitab jälle vähki! Kui pesed riideid pesupulbriga (ariel..), siis kannad seda keemiat ihu vastas ja see tekitab vähki! Jne, jne…..”
“Naha kaudu “toit” peab olema sama ohutu nagu suu kaudu toit. Kõike mida sa paned keha nahale peab olema söödav ka suu kaudu ja see mida sa sööd suu kaudu, peab toimima samamoodi ka naha kaudu. Seda nimetatakse tervislikuks keha toitmiseks.”
Millised on ohud kui nahale, juustele, sisse hingatavasse õhku, riietele mida kannad satub aineid mida sa süüa ei tohi ja on mürgine?
Inimese keha suudab mürke tõrjuda aga kui neid mürke on liiga palju, hakkab keha energia nõrgenema ja tekivad probleemid. Inimesed nimetavad neid haigusteks. Keha satub energiakriisi ja kehas hakkavad ennekõike tõrkuma need organid ja elundid, mis vajavad kõige rohkem energiat – aju, süda, kopsud, maks, neerud, magu, nahk,….. Naha kaudu ehk väliselt mürgitab inimene ennast kõige rohkem. Inimese organism peab 24/7 tegelema mürkide tõrjumisega aga kusagil on piir. Öösel kui aju peab jahtuma ja puhkama, peab ta tegelema mürkidega. Pole ime, et aju töö kannatab ja kusagil annab keha järgi.
Mis on lahendused?
Puhast mürkidest vaba loodust ja seal kasvatatud toitu on väga vähe ja see toit ei jõua maailmas kõigi toidulauale. Tuleks ikkagi süüa võimalikult tervsilikult ja puhast toitu. Osta tooteid kohalikelt talupidajatelt.
Toidu valikul tuleks jälgida aju ja keha tööks vajalike mineraalide ja vitamiinde olemasolu – C, D, tsink, vask, K2, b vitamiinid, Oomega-3, NAC, glutathion, kollageen, kaalium, Seleen, chroom,…….. Just toit on oluline, sest toit viib need kasulikud ained otse rakku.
Palun vältige tööstuslike vitamiinide ja mineraalide(toidulisandid tablettide, kapslite, pulbrite ja muul kujul) tarbimist toidu asemel või täiendamisel teie igapäevast toitu. Miks? Sest need toidulisandid on sünteetilised ja laboratoorsed – need ei omandu kehas nii nagu “propaganda” räägib, see on kommerts, mitte tervis.
Keha mürkidest vabastamiseks tuleks iga nädal käia saunas(infrapunasaun on hea), tarbida keha puhastavaid toite(seller, peet, roheline tee, …..), liikuda palju looduses, teha päikese tõusu ja loojangu teraapiat, eemalduda TV ja meediast, puhastada mõtted jooga või meditatsioonide abil, jne. Vältige grupimeditatsioone ja joogasid, sest inimesi “jahivad” ka teised “energiad”, mis on ohuks inimese hingele.
Hambapasta saad ise teha kookosõlist, ingveri ja nelgi pulbrist.
Parfüüme saad teha looduslikest õlidest(lavendel, roos, jne)
Kehakreeme saad teha ise tehtud veiserasvast, kastoor-, kookos- ja oliiviõlist koos eeterlike õlidega.
Kõike nahale kantavaid tooteid on võimalik teha ainetest, mis on ka söödavad ja tervisele kasulikud. Eestis on palju eratootjaid, kes pakuvad “söödavaid” tooteid majapidamise puhastamiseks, kosmeetika ja hügieenitooteid, ilutooteid, …. .
“Vaheta kehale ohtlikud ained välja ohutute vastu, see kõik on võimalik, kui tahad olla elus ja terve!”
Mida rohkem sa väldid kehale kahjulikke aineid ja toitu, seda tervem sa oled. Pea meeles lihtsat reeglit:
“Sinu keha toitub kogu kehaga, mitte ainult suuga! Toida seda nii seest kui väljast ühtemoodi – tervislikult ja ohutult.“
Kuidas parandada enda DNA ja valgusenergia – luua ühendus elu algallikaga?
Põhjalik õpetus ja praktikad on Veiko Huuse raamatus Kõiksus – e-raamat 16 eur ja füüsiline (maagiline käivitaja) raamat 100 EUR. Raamatut saad osta epoest SIIT
“Tervisele kahjulik eluviis on tunduvalt kallim kui tervislik eluviis!”
Armasta ennast!
Veiko Huuse – VE-HU-144-A1-∞ – minu ankur valguses ja lõpmatuses, valguse teejuht
Kui Fonte.News artiklid sulle meeldivad ja pead oluliseks selle kanali tööd, siis palun toeta:
Loe lisaks:
