ToitSelline toit teeb halba teie ajule

Kõrgelt ja ületöödeldud kiirtoidu söömist seostatakse aju kokkutõmbumise ja neurodegeneratsiooniga, mis kahjustab kognitiivset funktsiooni. Värsked uuringud toovad välja lisaks ajukahjustustele veel teisedki pöördumatud terviseprobleemid.
Loe edasi

InspireerijaKaksteist Meisterlikkuse Omadust

Igal inimesel on unikaalne ja kordumatu DNA ja samuti unikaalne hingeprogramm. Hingeprogramm annab mõtted. Meie mõtted loovad seda välist ja sisemist reaalsust ja elukogemust mis meil on. Mõttemustrite muutmine tähendab tegelikult meie isiklikes kilpides olevate programmeeringute muutmist.
Loe edasi

InspireerijaHingamisLaulupidu vallutab maailma

20. augustil 2022a. toimub Eesti esimene Hingamislaulupidu, eesmärgiga tähistada kodumaa taasiseseisvumist ning ühendada erinevad hingamispraktikad eestlaste poolt armastatud ühislaulmise traditsiooniga. Lisaks saad kuulda Alar Tammingut, Tiina Lõokest, Hedvig Hansonit, Silver Seppa ja paljusid teisi.
Loe edasi